一般来说,骨盆的大小是很难从外观上看出来的。但如果女性怀孕时间比较长了或者已经生完孩子,那么就可以通过测量骨盆宽度来判断身体恢复情况。
1、正常情况下,骨盆宽度在两个手指左右,这属于正常范围之内。如果超过三个手指,则表示骨盆偏窄;而少于两个手指,则意味着骨盆狭窄。2、当然,有些人的骨盆并不是天生就比别人宽,只要平时多注意锻炼,也能够让自己的骨盆变得更加宽敞。3、另外,还需要注意检查双腿是否存在畸形问题,因为骨盆畸形会导致髋关节发育异常,进而引起双腿无法伸直等症状。