病情分析:你好,根据您的描述。红枣和桂圆都是可以补血的食物,所以两者一起吃没有问题。指导意见:但是如果经常服用容易上火,建议适量即可,不要过多服用。
病情分析:您好!很高兴为您解答!这个药最好不要同时吃,因为桂圆性温,属热,而红枣味甘、性平,偏凉,二者同食,易使火气更大,加重上火症状,还会出现口舌生疮等症状。指导意见:红枣主要含糖类、蛋白质、脂肪、有机酸、维生素 A、维生素 C、微量钙多种氨基酸等营养成份;而桂圆主要含葡萄糖、蔗糖、维生素 A、维生素 B、磷、铁及酒石酸等营养成份,两者虽然功效相似,但是同食也不宜。
桂圆和红枣每天吃几颗为最好
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