葡萄干有很多的好处,可以预防高血压、贫血、神经衰弱等疾病。
1.补气血:葡萄干中含有丰富的铁和钙,对于儿童、妇女及体弱贫血者,葡萄干是最佳的补血食品之一。2.补肾壮阳:葡萄干还具有强化肾脏功能的作用,它能帮助肾脏细胞排毒,减少积累毒素,改善腹痛、腰痛、降低血压等症状。3.补充营养:葡萄干为营养食品,适合于虚弱体质以及病后调养,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少;对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。4.利尿消肿:新鲜的葡萄干内含有天然的聚苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,所以葡萄干是非常安全的。